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训练27

2011-01-27 10:20:36| 分类：默认分类 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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一早，稍稍作准备，即上操场。今天好像没风，但一边跑，感觉风不知从那里来，跑了一大圈才明白，周围大楼太多，围绕大楼都是旋转的风，那就无奈了，只有快速跑，让自己飞快进入状态感觉身上出点汗，才能挡住一些邪风和歪风。

围绕二个操场和各种大小群来回跑，每次均能见到操场上的挂钟，这一圈大概在5分到7分左右，这速度不慢，尤其赶上顶风也那样，绝不降速。

一个小时很快过去，该收场了。

回来才6点半多点。

然后准备，时间到过得很快。

居然8点才刚刚离开。

因跑速快了点，不知什么时候把围巾掉了。

出门前，又想起一把新的钥匙没带。

看来真有点老了，好忘事！

但跑步绝对能减缓衰老，那就慢慢跑吧。

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