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1月17日     香港中国沿岸马拉松 http://www.avohk.org/
2月20日     香港渣打银行杯国际马拉松赛 http://www.hkmarathon.com
3月6日       福州中金在线半程马拉松赛

2012年元旦，尝试到内蒙克什克腾旗的达里诺尔湖环湖越野跑。（原先设计里程为45公里，因故改为33公里）除地面不平之外整体路线是不错的。

2011年31日下午我和二位摄影师开越野车考察路线。

共计有八位选手参加本次越野跑，其中四位选手主跑，其他随意，跑到那里算那里，不设任何奖及名次等，其实算是一次冬季跑步的探索。

当地最高气温为零下24度（斯巴鲁车内拍摄）。中午11点开始跑，到下午2点前结束（下午2点后气温剧降，可能不适合再跑），全程33公里。

从开始选择跑步、慢跑，而后发展到跑马拉松及进入马拉松状态至今正好十年整，回顾这十年的跑步历程，应该说乐在其中，受益多多，当然其中之悲和苦也是不可或缺，不然何以为乐耶。

在过天命之年后，我明智选择跑步，并在有一段时间内跑的死气活来，死而再生，脱胎换骨，换来另一个自我。跑步成为生活中不可缺少的一件大事，它始终伴随于我，逐渐学会放弃，学会做人和做事，使得自己始终保持头脑清醒，不受诱惑和被忽悠，由此感慨，跑步使人变得聪明、强大、理智……

作为一项业余体育活动，我选择跑步也是因为和选择书法一样，比较容易上手，成本较低，同时和我那种天马行空的独立人格有很大的关系。从刚刚开始跑步到选择马拉松这里有好几个阶段，一、光跑步，保持一定距离和速度，实际为不思进

 
“跑步时我身处宁静之地”

原载： 明镜周刊

 

59岁的日本作家村上春树（Haruki Murakami）是一位马拉松健将。他关于跑步的回想录前不久刚刚译成德文。在以下《明镜》周刊的采访中，他谈起作家和长跑者的孤独。

 

明镜：村上先生，写小说和跑马拉松，哪个更难一些？

村上：写作是件很有趣的事——至少大多数情况下如此。我每天写作四小时，然后去跑步。按照老习惯，每天跑10公里（6.2英里）。这个距离比较容易跑下来。而一口气跑完42.195公里（26英里）则要困难得多。不过，困难正是我所希求的东西。一种我有意加诸自身的痛苦。对我而言这是跑马拉松最重要的一方面。

明镜：那么，哪种感觉更好，完成一部书稿还是冲过马拉松的终点线？

 

韩寒厦门大学演讲反响强烈 

今年的@北京马拉松终于落下帷幕。

首先，老天有眼，比赛当日天大晴，虽然一度风力强大，但最后景观大道可谓一路顺风，助你v5踏上红色计时地毯；其次，组委会给力，将全程关门时间延长为6小时，让很多业余选手较为顺利地完成人生首马；再次，@阿迪达斯超赞，从训练营设计安排、酷跑团花样出新、领跑兔子个个帅哥、美女且在规定时间内完成领跑任务……期间的互动、奖品、抽到北马入场名额……真是难忘的周六和难忘的训练营；难忘的8-9二月。

我想参加北马酷跑团和参加训练营的诸多跑友一定会有更多同感。

2011年10月16日，对很多长跑爱好者来说已经是期待已久，就盼着这一天早早来到。对于另外一些跑步爱好者来说，最终一票难求，无缘参与。笔者就是后者，没想到今年报名如此火爆，错过了报名时间。于是调整心态当一名粉丝也一样，且心有不甘，一次偶然机会看见阿迪达斯推出酷跑团

              
                                        
                                 （武汉市常务副市长袁善腊）