周五下午登上k17次列车，次日一早即到丹东，我们入住组委会提供的宾馆长城招待所（一所部队系列对外旅馆）看来他们很会经营，按照组委会的牌价，我们入住分别上涨了10元、5元一位，而且房子长期空置无人住发出霉气，当然也于当地潮湿有关，总之，人生地不熟只好先住下再说，放下行李就直接去领比赛物品，我们走到设在体育局5楼的办公室，由于人少很快就办完事，在街上随便吃了早餐，此时兵分两路，一伙回旅馆，我则和德亮前往江边看看，城市不大，空气很好，江边不断有人向我们来推销朝鲜的货币和香烟等，还有让我们乘坐快艇去朝鲜作近距离接触的小岛之旅，价格在150——50元之间，即游船300元就能启动。人多还可乘大船价格也会更便宜。我们要过名片问清情况，等待午饭后再行动。偷渡和偷窥还是有很大的刺激。
我们入住的招待所
车站广场上的老毛像
设在江边的马拉松起点
跑友在江边留影
背景为断桥
中午在部队招待所要了几个菜，味道一般，量也不算大，价格并不便宜，还收取每人一元的餐具费和米饭钱，这里毫无免费的。四菜一盘米饭加餐具共计86元，当然能把自己吃饱了。
下午合计乘面的转快艇游了中朝边境两个小岛，顺便见到一个朝鲜人要香烟，驾驶员给扔一盒，那人下到江边检走了；另见一朝鲜妇女在江边，开船的说了朝鲜话，然后把一整袋蛋糕扔到岸边，但见那妇女连头都不回直直走去，快艇往前开，之间从树林后又一个男人出现，并捡起地上的石头往我们船上扔，我们飞快离开，另见到一处破旧军港和山坡从中的暗碉等，那里一片荒芜，只有在丹东高楼对面有一小片所谓别墅，但都不设门窗，在别墅背后有大片平房茅屋，那才是真正的居住地。
岛上的房子和标语
村落
乘坐面的去港口再回来正好走到是我们明天即将举行比赛的赛道，此举二得，既看到了朝鲜的现状又考察了赛道，回来又到本市最大的旅游品商场“华联”，据说当地产玉，于是大家纷纷解囊，买了些，顺便买了一本整套的朝鲜货币，回到旅馆准备吃晚饭。
肖
王
杨
将军小楼
地下住兵
村落
村落
不断有船来往出入。
晚上下起大雨，直到早上也没见要停，这又是奇遇，好在城市很小，宾馆门口有两部大车等在在那里，我们还以为是组委会为特供宾馆指定来接选手的，后来才知道，那是另一拨入住此地的游客，辆大车足足装满上百人，连宾馆门前的小摊也人满为患，生意好啊！可见此部队宾馆有点办法，到快7点，我们人到齐，五人搭乘一辆出租前往马拉松出发点，距离宾馆不足二公里，要了6元。
起跑前下大雨还第一次遇到
稀稀拉拉的人
他们在赛前躲雨
检录处不见人
规模很小的服务小组
王也打伞来一张
在此寄存包
雨不停地下，看来今天要冒雨进行马拉松了，我问及当地人，他们告诉说，这样的雨一般会下上一天，那就惨了。
马拉松起点稀稀拉拉地来了些人，都打着伞，也有身穿背心短裤准备出发的选手，我都觉得上下牙都颤抖，但还是鼓起勇气，先取出破相机拍下雨景，然后也穿上短装，只是加件短袖圆领，存好包，直奔检录处，由于参赛人少，所有还是很冷，但雨开始小了，喇叭里传出了主持人的发言，而后领导讲话，一阵鞭炮，队伍蠢蠢欲动，即又收住脚，只不是发令枪声，现场一派宁静，2分钟后，发令枪响了，不足5百人的全程和半程外加6千迷你小马拉松一起从此地出发，比赛才开始。
不断有人来检录并作热身
主席台上不见领导
来一个
又一个
合一个
再合一个
更多人合一个
南韩选手
杨源与大连美女
雨小了领导开始讲话
把老外当背景衬托
出发了，我躲一边拍几张
再
大桥下有乐队
之二
后面是第一集团人马快到了，抓紧留影。
中国人跑在前
军事基地？
在我后的选手
军港
回头再来一张
一瞬间他们超越我
长城脚下的啦啦队
回到城里
高楼林立，距重点还有4公里多。
对面的门面别墅
到终点了
有关锦州的跑友加入其中
出沈阳转出租
但让人不可思议的是，雨居然停了，仅仅为阴天，但双脚已经被水所泡，也不会有第二双鞋和袜子，即使换了，道路上全是水，哪有不湿鞋？
果然难受的仅仅为开始，而且要忍受厚袜子湿水后脚的感觉，还在不停地跑，也不敢快跑，一公里处有个弯，大队人马入城转一圈回到主赛道，这才真正进入主道，其实也就不到5公里，但总觉得这段路很长，而那时路上人已经很少，只是半程和全程的选手，但脚真难受，但不能停，继续，10公里后，半程折转，人就更少了，有时几百米都不见有一人，赛道真好，加上一侧为鸭绿江，雨后空气也格外清新，一跑起来也就忘了脚下那点事，16公里后，见到第一集团的快手要过来了，我准备好相机，同时也让边上的志愿者为我也留一影，扭头一看，此处为军事重地，不让拍照，但我还是在前后左右拍了几张，继续往前跑，追上一些先前跑到快手，半程后才见到我们队伍中的第一位选手，不久又见第二位，第三位，杨源也在其中，还那样执着地打着李宁长跑队的小红旗，一路飞奔，快到著名景点长城脚下才见肖旭，我们打了招呼，我也穿越长城，折转回到原路，因去时基本为顶风，回来就会顺些，果不其然，此事跑起来身上开始出汗，头上也跟着冒汗，很爽！
步伐也比前半程略快，不断可追上某些认识和不认识到选手，在经过饮水处，虽然不忘拿块海绵，把脑袋的汗擦去，大概在30公里处，终于追上了肖旭，然后除脚下不适，且左脚底有被磨破的泡发出些疼，但并影响跑速，保持一公里在6分钟这样的配速，38公里后，停下拍几张照，看看对岸和丹东沿江高楼成鲜明对比，可见在所有社会主义国家中，中国式最最有钱的。
此时，我也不忘打开自己带的红牛喝上几口，还很管事，往后一路快跑，到最后加速，时间定格在4小时12分多，继续保持在一公里6分钟的水平。赛后我们合了影，领了证书、奖牌、食品，取出衣物，把带来的书送给了志愿者，很受欢迎，并为他们的帽子上签了大名，见到肖旭回来了，他比我仅仅晚了7分钟，真不错，大家安全第一。
此次赛事，我们团队有二人获纪念奖，都为前30名。收获不小！由于前期准备工作做到较好，才能出入自如。
此时，我们打车回宾馆，我到火车站下车，直接买了到沈阳的卧铺，车厢内我一人独占一格，上车就开，清洗，吃饭，安安静静地度过这几个小时，5点后出沈阳打车到沈阳北站，转动车组，半夜回到北京，虽然晚点几分钟，但一路小跑赶上最后一班地铁，出地铁取出所存自行车，天下着雨，骑车到家已经12点。
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